Nesse últimos dias forcei um pouco mais os treinos assim curtindo trechos novos que fizemos no Siméria, que são pulo em curva para direita, pulo tipo mesa, releve pra direita punp, gap de 2 metros, releve pra esquerda, um woride pra direita com palete no final , releve pra esquerda, reta com palete... ate o momento foi isso que fizemos!!! ta bem bacana e rápido... o horário do meu treino que não foi muito agradável, domingo e segunda que tive que acordar as 5;00 da manhã, mais curti e andei com vontade. Como dizem sem sacrifício não há vitoria! em breve fotos!!!
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